Астигматизм – это нарушение процесса преломления световых лучей в оптической системе глаза. Возникает из-за неправильной формы роговицы или хрусталика. При нормальном зрении роговица имеет поверхность симметричной сферы, и световые пучки преломляются одинаково, собираясь точно в центре сетчатки. При заболевании поверхность роговой оболочки имеет форму эллипса. Из-за этого световые лучи преломляются по-разному в каждой точке. В результате образуются два фокуса, а человек видит изображение размытым, вытянутым или раздвоенным.

Патология бывает врожденной, и наблюдается примерно у 40% младенцев. По мере развития нарушение обычно проходит самостоятельно.

Причины приобретенной формы патологии:

• Дистрофические или воспалительные заболевания роговицы;
• Травмы глаза;
• Операционные вмешательства;
• Кератоконус;
• Инфекционные поражения роговицы;
• Высокие зрительные нагрузки. 

Можно ли заниматься спортом при астигматизме? Большинство видов спорта требует максимального физического напряжения, что недопустимо при некоторых глазных патологиях. Заниматься физкультурой можно, однако при тренировках с астигматизмом необходимо соблюдать некоторые ограничения.

Например, при неотягощенном близорукостью астигматизме можно на спортивную гимнастику, плавание, фигурное катание и т.д. При слабой степени нарушения разрешены практически все виды спорта, однако необходимо проконсультироваться с офтальмологом по поводу дозирования нагрузок.

Можно ли заниматься боксом с астигматизмом? Профессиональные занятия боксом при глазном дефекте недопустимы. Соревнования связаны с высочайшим риском получения прямых ударов и травм органов зрения, что может значительно усугубить патологию. Однако любительские тренировки с использованием мер защиты (шлем) разрешены. Они пойдут на пользу, так как являются отличным методом морального отдыха, позволяющим поддерживать физическую форму. 

Грамотно подобранные тренировки позволят улучшить состояние глаз – укрепить цилиарную мышцу, снизить зрительную утомляемость и замедлить прогрессирование заболеваний.

Показания к занятиям спортом и астигматизме:

• Нарушение, не отягощенное близорукостью;
• Нарушение, сочетающееся с дальнозоркостью.

При миопии на физические нагрузки накладываются определенные ограничения.

Каким спортом нельзя заниматься при астигматизме с близорукостью? Прежде всего следует проконсультироваться с офтальмологом. Только врач может определить, какой вид спорта будет безопасен при глазном нарушении.

1. При слепоте, близорукости свыше 8 диоптрий, патологиях сетчатой или сосудистой оболочек глаза практически все занятия спортом запрещены. Разрешены только шахматы или шашки, не оказывающие нагрузку на организм.
2. При миопии от 4 до 8 диоптрий, дальнозоркости свыше 8 диоптрий, астигматизме свыше 3 диоптрий разрешены шашки, шахматы, стрельба.
3. При миопии от 1 до 4 диоптрий, гиперметропии от 2 до 8 дптр, астигматизме от 1 до 3 дптр можно заниматься шашками, шахматами, плаванием, стрельбой, конькобежным спортом, греблей. После согласования с офтальмологом – отдельные виды легкой атлетики, фигурное катание, лыжный, санный спорт. 

Симптомы патологии:

• Предметы видны размыто на любом расстоянии, они могут быть вытянуты в горизонтальном или вертикальном направлении;
• Двоение в глазах;
• Трудно сфокусироваться на определенном объекте;
• Глаза быстро устают от нагрузок (чтения, просмотра телевизора);
• После зрительной работы появляются головные боли, головокружения, возникающие в области глазниц;
• Раздражение, сухость, покраснение глаз. 

Выявить астигматизм в домашних условиях достаточно сложно. Тесты на астигматизм помогут выявить наличие заболевания. Однако их результат не точен и не отменяет необходимости полной диагностики у офтальмолога.
Обследование включает в себя:

• Визометрия, авторефрактометрия;
• Скиаскопия;
• Офтальмометрия;
• Компьютерная топография роговицы;
• Офтальмоскопия, биомикроскопия;
• УЗИ глаза;
• Тонометрия. 

Лечение заключается в оптической или лазерной коррекции. К сожалению, консервативными методами исправить астигматизм невозможно. Гимнастика, капли и витамины могут использоваться в качестве профилактики или поддерживающей терапии. Полностью избавиться от астигматизма и восстановить зрение можно только с помощью эффективной лазерной операции.

Методы лечения:

• Астигматические очки с асферическими линзами;
• Торические, гибридные или ночные контактные линзы;
• Лазерная коррекция зрения (Lasik, Femtolasik).