Обычно человек привыкает к новым очкам примерно за неделю. В этот период действительно может наблюдаться головная боль и головокружение. Чтобы этого избежать, следует делать перерывы в ношении очков и привыкать к ним постепенно, прислушиваясь к своим ощущениям. 

Особенно часто с головной болью сталкиваются пациенты, впервые надевшие очки с астигматическими стеклами. Особенностью этих линз является сложная сфероцилиндрическая геометрия: толщина стекла, а соответственно и сила преломления света изменяются по всей поверхности в отличие от сферической линзы, кривизна которой примерно одинакова. Любые очки устроены таким образом, чтобы обеспечить максимальный комфорт глазу при взгляде через центральную часть линзы. Но обычно человек не ограничивается взглядом перед собой, он отводит глаза в сторону, поднимает или опускает их, наблюдая окружающий мир через периферические зоны линзы. В первое время ношения астигматических очков это может вызывать резь в глазах, головокружение и головную боль. Негативный эффект можно сгладить, постепенно меняя очки со слабых на более сильные. При высокой степени астигматизма может понадобиться сменить несколько пар очков, пока они не будут соответствовать актуальному зрению.

Если за неделю-полторы дискомфорт остался, причины, по которым от очков болит голова могут крыться в неправильном подборе оправ или линз.

Считается, что оправа — это чисто декоративный элемент, поэтому при ее подборе можно ограничиться эстетическими соображениями. Это не совсем верно. Часто болит голова если приходится долго носить очки, дужки которых давят на виски. Сдавливание дужками височных вен приводит к нарушению кровообращения головного мозга. Второй вариант — дужки слишком свободные и очки постоянно спадают с носа. В этом случае придется дополнительно напрягать лицевые мышцы, что тоже может привести к головной боли. К счастью, эта проблема решается довольно просто: необходимо просто отрегулировать крепления дужек.

Выбор в пользу оправы с узкими стеклами оправдан только в случае подбора очков для чтения. В противном случае глаз находится в постоянном напряжении, когда взгляд приходится поверх оправы и расслабляется, если смотреть через стекло. Такое напряжение приводит к головной боли и головокружению. Для нормального функционирования глаза линза очков должна полностью закрывать глазницу.

Причина головной боли может быть в неправильно подобранных линзах очков. Чтобы это определить следует обратить внимание на следующие моменты:

Один из них — плохо подобранные очки, в которых глаза находятся в постоянном напряжении. Чаще всего с этим сталкиваются пациенты, которые пользуются рецептом на очки, выписанным много лет назад. Дело в том, что зрение со временем меняется и чаще всего не в сторону улучшения. Очки, которые раньше соответствовали показателям зрительной системы, сегодня могут вызывать дополнительную нагрузку. Если в очках часто болит голова, желательно обратиться к офтальмологу, чтобы он повторно проверил зрение.

Случается и другая ситуация: некоторые пациенты регулярно обновляют рецепты, но предпочитают приобретать готовые очки, а не делать на заказ. В этом случае можно столкнуться сразу с несколькими причинами головной боли:

• неправильно выбранное межцентровое расстояние. Врач не зря уделяет столько внимания измерению расстояния отдельно для каждого глаза. Наши лица асимметричны, а значит и расстояние до центра для каждого глаза будет несколько отличаться. В очках, изготовленных на заказ, этот момент обязательно учитывается; 
• примерно подходящие по диоптриям стекла. В экстренной ситуации такие очки, конечно, спасут, но они точно не подходят для постоянного ношения. Постоянное напряжение мышц может со временем спровоцировать головную боль;
• стекла низкого качества. При взгляде через них изображение может двоиться или быть замутненным. С этим явлением нередко можно столкнуться при желании сэкономить на очках и купить готовую пару сомнительного качества. Пользы от таких очков немного, а вреда — предостаточно.